Быть красивой и привлекательной, обаятельной и милой, здоровой и активной — это мечта каждой женщины. Одним из первых пунктов по уходу за собой всегда был и будет уход за кожей лица. Ее состояние и ее вид о многом могут рассказать про ваше самочувствие и здоровье.
Проживая в больших городах, наполненных дымом, выбросами и пылью, кожа лица также как и весь наш организм подвергается постоянному взаимодействию с этими раздражителями. На фоне сопутствующих стрессов, недостаточного отдыха и усталости кожный покров лица становится блеклым и теряет природную красоту. В таких условиях нашей коже обязательно нужна помощь в виде очищающих и восстанавливающих процедур. Ритм жизни и многие сопутствующие факторы не всегда позволяют нам найти пару часов в день на себя или посещать врача — косметолога с завидной регулярностью, если в этом возникла необходимость.Но у нас всегда есть под рукой хорошие и простые методы как сделать чистку лица в домашних условиях, уделив этому немного времени и получив хороший результат.
Но сразу сделаю предупреждение о том, когда можно самостоятельно заниматься в домашних условиях очищением кожи лица.
Приступать к домашним процедурам можно только в том случае, если: на коже нет сыпи и раздражения, дерматита; отсутствуют ранки и очаги поврежденной кожи; нет мелких прыщиков, акне, угрей и пр.
вы знаете свой тип кожи лица у вас нет аллергии на те продукты или препараты, которые будут использованы в процессе очищения кожи.
Если у вас есть высыпания, нарывы, проблемные участки кожи на лице, то заниматься самолечением и ставить перед собой задачу как провести чистку лица в домашних условиях ни в коем случае не нужно. Лучше всего обратиться к опытному специалисту, а это врач — косметолог, который поможет решить проблемы с кожей лица со стороны своего опыта и медицинского образования. Не стоит обращаться в те салоны или кабинеты, где образование работающих сотрудников ограничено трехмесячными курсами ухода за лицом и телом. Заниматься лечением угревой сыпи, других высыпаний может только квалифицированный врач.
Зачем нужна чистка лица
В идеальном варианте наша кожа должна сама справляться с очищением, но из-за агрессивного воздействия окружающей среды этого не происходит. Под действием внешних факторов увеличивается выработка кожного сала, а процесс обновления клеток замедляется. В результате таких нарушений как последствия появляются всем известные и доставляющие массу хлопот черные мелкие точки на носу, подбородке, висках и не только. Такие точки по научному называют «комедоны».
Чистка лица — это распространенная косметологическая процедура, проводимая с гигиенической и профилактической целью, проводимая как в клинике так и в домашних условиях. Крема и скрабы в большинстве случаев ,без предварительной подготовки и очищения лица с удалением комедонов не справляются, так как эти черные точки образуются и сосредотачиваются не на поверхности кожи, а значительно глубже.
Чистка лица в домашних условиях. Порядок действий
Чтобы процедура чистка лица в домашних условиях была проведена правильно без негативных последствий для кожи, важно придерживаться порядка проведения данного действия. Кожа перед глубокой очисткой должна быть подготовлена, то есть очищена. Нам нужно помочь открыться порам для дальнейшей глубокой чистки и удаления черных точек. Для этого можно выбрать для себя наиболее подходящий и приемлемый вариант очищения.
Очищение с помощью ватных тампонов или марли — теплый компресс
Приготовьте отвар хвоща или ромашки для жирной кожи и отвар полыни или тысячелистника для проблемной и сухой кожи из расчета 1 ст. ложка на стакан воды, смочите в нем ватный тампон или марлю (любую мягкую ткань или полотенце), приложите ткань к лицу. Отвар должен быть горячим, но не кипятком, чтобы не обжечь кожу, но вам важно получить эффект распаривания эпидермиса. Если сбора трав дома не нашлось, его можно купить в ближайшей аптеке или вовсе не добавлять травы в воду.
Очищения с помощью горячего пара (противопоказано при сухой коже и заболеваниях сердца, сосудов)
Этот способ заключается в том, что в круглую глубокую емкость наливается и нагревается до кипячения вода (можно в комбинации с указанными выше травами). Усаживайтесь поудобнее лицом над исходящим паром и накрываете голову полотенцем так, чтобы пар был направлен на вас. Ощущения не должны быть обжигающими, поэтому после кипячения воды дайте ей минуту остыть. Продолжительность ванны может составлять 5-10 минут. За это время полотенце не нужно убирать и вытирать лицо.
Горячий душ (если не противопоказан по состоянию здоровья)
Горячий душ поможет хорошо распариться и раскрыть поры на лице. Вместо душа можно принять умеренно горячую ванну.
Покраснение щек и чувство тепла на лице говорит о том, что кожа уже подготовленная к чистке.
Следующим этапом будет непосредственная чистка лица в домашних условиях с применением скрабов или механическая чистка. Если со скрабами пока вопросов не возникает, то механическая чистка (удаление черных точек вручную) должна проводиться в режиме полной чистоты рук и стерильности. Попадание грязи или микробов в открытие поры может повлечь за собой еще большее воспаление. Лучше всего не проводить самостоятельно механическую чистку лица дома, а если и решились, то оберните пальцы хлопковой чистой мягкой тканью или бинтом.
Домашний скраб для чистки лица в домашних условиях. Варианты
Чистка лица в домашних условиях с помощью чая или кофе
Нанести на лицо мыло и вспенить. Высушенный чай после заварки или кофе распределить по всему лицу и круговыми движениями проводить очистку в течении 4-5 минут. Участок шеи не затрагивать. смыть теплой водой. Для сухой кожи такую чистку можно сделать не на основе мыльной пены, а на растительном масле.
Чистка лица в домашних условиях с помощью соды и соли
На лицо наносим мыльный раствор или лосьон для умывания, а поверх него наносим соль или соду. Круговыми движениями очищаем кожу на протяжении 2-3 минут. Можно оставить этот скраб на коже еще на пару минут и смыть теплой водой. Соль и соду можно использовать как совместно (в соотношении 1 к 1) так и раздельно для данного вида очищения кожи.
Из личного опыта: чистка лица с помощью соли, особенно если она крупная и грубая, для чувствительно и нежной кожи может быть неприятно болезненной. Если ощущения доставляют дискомфорт и жжение, лучше к такому способу очищения не прибегать. Для меня это очень грубая чистка, не рекомендую ее.
Чистка лица в домашних условиях с помощью риса (для жирной, пористой кожи)
Рис измельчить в кофемолке, нанести на лицо мыльную пену, обмокнуть пальцы в рисовую муку и круговыми движениями распределить по проблемным участкам лица. Проводить эту чистку следует около 5 минут, периодически подмыливая и добавляя рисовую муку. Оставить мыльно — мучную корку на лице на 10 минут, а потом смыть теплой и ополоснуть холодной водой.
Чистка лица в домашних условиях с помощью овсянки
Овсянка — это универсальный продукт. Не удивительно, что и в косметологии она нашла свое место и является уникальным очищающим средством для лица. Готовить ее в качестве очищающего скраба очень просто. Отварите 1 — 2 столовой ложки овсянки до густой кашицы, чтобы она была вязкой и не растекалась по лицу. Нанесите на кожу лица и оставьте так на 20 минут. Смойте теплой водой.
Завершающим этапом очищения кожи станет маска для успокоения кожи. Это может быть увлажняющий крем или смесь меда (если на него нет аллергии) и оливкового масла в соотношении 1 к 1. Теплую смесь нанести на лицо и смыть через 15 минут.
Важно: краснота лица после чистки останется на лице еще на протяжении 12-24 часов. Учитывайте это, планируя встречи или важные мероприятия.
