Незапланована вагітність: перші кроки та важливі заборони

Незапланована вагітність — це завжди несподіванка, але вона може стати щасливою подією. Головне — правильно діяти з перших днів.

Якщо затримка місячних триває, зробіть домашній тест (краще кілька). Підтвердивши вагітність, варто якнайшвидше записатися до гінеколога. Лікар підтвердить вагітність, дасть рекомендації та, можливо, призначить додаткові аналізи — перевірити рівень заліза, вітаміну D та загальний стан організму.

Від чого варто відмовитися негайно

Паління. Це стосується і звичайних цигарок, і вейпів. Лікарі наполягають: кидати потрібно різко, без поступового зменшення дози. Різка відмова від нікотину не шкодить ні мамі, ні плоду. Особливо небезпечний нікотин у першому триместрі.

Алкоголь. Безпечної дози алкоголю під час вагітності не існує. Якщо до моменту, коли ви дізналися про вагітність, ви не зловживали міцними напоями, ймовірність негативних наслідків низька, але не нульова. Тому, побачивши дві смужки, алкоголь потрібно повністю виключити.

Які вітаміни потрібні

Одразу почніть приймати фолієву кислоту — це зменшує ризик вроджених вад нервової трубки плода. А от комплексні вітаміни для вагітних лікарі не рекомендують через ризик надлишку вітаміну А, який може затримувати розвиток дитини.

Що з щепленнями

Деякі інфекції (кір, краснуха, вітрянка) небезпечні для плода, особливо в першому триместрі. Під час вагітності живі вакцини не роблять — є ризик, що ослаблений збудник проникне через плаценту. Тому, якщо імунітету немає, єдиний вихід — уникати зараження.

Усі ці питання варто обговорити з лікарем. Не відкладайте візит: чим раніше ви почнете діяти, тим спокійніше пройде вагітність.